只要你活着，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。为了吃得最权威的癫痫医院更好，你首先得改掉吃外卖的坏习惯。以后的每一天，最好都自己做饭做菜吃。如果你不会，现在小编就来教你关于双皮包菜卷的做法。
1.包菜准备。
2.准备食材洗净。
3.食材分别切末，待用。
4.肉米中放入盐、料酒、胡椒粉、白糖、葱末、姜末。
5.顺时针搅拌上筋。
6.接着放入胡萝卜末、黑木耳末和金针末，再放入胡椒粉和食用油。
7.搅拌均匀。
8.包菜开水烫后捞出冷水冲凉，挤干去除筋硬干。
9.百叶一切二，舖上一层包菜，放上馅料。
10.轻轻包起来。
11.平底锅热油，放入包菜卷。
12.煎成两面金黄后。
13.加入适量水，小火焖10分钟，即熟捞癫痫病人的寿命出。
14.在锅中放入番茄沙司和少量水，烧开浇至切好的盘中，用胡萝卜花片点缀，一盘就成功了。
平时休息的时候，不要老是吃外卖或者去外面吃饭，毕竟现贵州癫痫哪家医院治好在视频安邯郸哪些癫痫医院比较好全也是一个非常大的问题，自己根据上面的介绍，自己动手做一下双皮包菜卷
